Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.7 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

5 portions

Bahan-bahan

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1034.7 mg

Protein 37.9 g

Kalori 2727.8 kJ / 652 kcal

Lemak 30.2 g

Serat 29.5 g

Lemak Jenuh 12.3 g

Karbohidrat 78.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Boîte à lunch 7 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Enchiladas au poulet

Enchiladas au poulet

40 menit

Poulet et riz au romarin et au citron

Poulet et riz au romarin et au citron

55 menit

Poitrines de poulet Pizzaiola

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 menit

Riz au porc bruni

Riz au porc bruni

1j

Canard laqué et purée de vitelotte

Canard laqué et purée de vitelotte

35 menit

Bœuf Stroganoff

Bœuf Stroganoff

1j

Tortillas au poulet effiloché

Tortillas au poulet effiloché

40 menit

Pilons de poulet à la sauce à la bière

Pilons de poulet à la sauce à la bière

55 menit

Poulet rôti aux légumes

Poulet rôti aux légumes

1j 45 menit

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 menit

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes

2j 20 menit

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 menit

Tampilkan semua