Perangkat & Aksesori
Couscous à l'agneau et aux légumes
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 portion
Bahan-bahan
-
4 brins de coriandre fraîche grossièrement haché
-
4 brins de feuilles de persil frais
-
115 g d'oignons en quartiers
-
450 - 500 g épaule d'agneau (avec ou sans os) coupé en morceaux (3.5 cm)
-
3 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
60 g d'huile d'olive
-
140 g de carottes
-
85 g de navets
-
200 g de courgettes
-
300 g de graines de couscous
-
840 g d'eau
-
1 ½ c. à thé de cannelle en poudre
-
1 c. à thé de gingembre en poudre
-
100 g de raisins secs
-
255 g de pois chiches en conserve égoutté
-
1 pincée de safran en poudre
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
35.2 g
Kalori
3877.4 kJ /
926.7 kcal
Lemak
43.9 g
Karbohidrat
101.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde
26 Resep
Kanada
Kanada
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPorc effiloché (Cochinita pibil)
4j
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM5)
2j
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Tanpa peringkat
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1j
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 menit
Tartes salées à la courge musquée
1j 25 menit
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Tanpa peringkat
Poulet au citron et à l'ail
30 menit
Poulet et riz au romarin et au citron
55 menit
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3j 50 menit
Côtelettes d'agneau sous-vide avec sauce à la menthe
Tanpa peringkat
Steak sous-vide
Tanpa peringkat