Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3 40 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 40 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Cheddar in Stücken (2-3 cm)
200 g
200 g Emmentaler, in Stücken (2-3 cm)
Zwiebel halbiert
1
Haferflocken, zart
250 g
Milch
250 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Öl zum Braten

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1947 mg

Protein 57 g

Kalori 4604 kJ / 1100 kcal

Lemak 52 g

Serat 16.1 g

Lemak Jenuh 25 g

Karbohidrat 105 g

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