Perangkat & Aksesori
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
12 κομμάτια
Bahan-bahan
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 κομμάτι
Natrium
91.1 mg
Protein
7.8 g
Kalori
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Lemak
13.4 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
45.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Back to school
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚριτσίνια καλαμποκιού
2j
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 menit
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3j 25 menit
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6j
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 menit
Μανιταροπιτάκια
1j 30 menit
Ζύμη για πίτσα
1j
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1j
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Tanpa peringkat
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Tanpa peringkat
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Tanpa peringkat
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Tanpa peringkat