Perangkat & Aksesori
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
12 κομμάτια
Bahan-bahan
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 κομμάτι
Natrium
91.1 mg
Protein
7.8 g
Kalori
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Lemak
13.4 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
45.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Back to school
9 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΡολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1j 20 menit
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1j
Φαλάφελ
Tanpa peringkat
Τραγανά ντόνατς
2j 30 menit
Κριτσίνια καλαμποκιού
2j
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 menit
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 menit
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
Tanpa peringkat
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6j
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 menit
Μανιταροπιτάκια
1j 30 menit
Ζύμη για πίτσα
1j