Perangkat & Aksesori
Frittata di albumi con zucchine
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 2 porzioni
Natrium
2665.7 mg
Protein
14.2 g
Kalori
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Lemak
28.2 g
Serat
2.8 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
8.5 g
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