Tropical Smoothie

Name: Tropical Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 glasses
Ingredients: 200 g frozen pineapple pieces; 200 g frozen mango pieces; 150 g plain yoghurt; 80 g rolled oats; 500 g milk

2.8 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 glasses

Bahan-bahan

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 54.7 mg

Protein 6.4 g

Kalori 655.3 kJ / 156.6 kcal

Lemak 4.8 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 23.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

5 Ingredients 70 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Almond Milk

5.0(37)

8 godz. 40 min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(18)

24 godz. 30 min

Banana Split Milkshake

4.1(17)

30 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5 min

Green Apple Bellini

4.4(8)

3 godz. 15 min

Date and Oat Drink

5.0(1)

20 min

Alcohol-free Berry Mojito

4.9(7)

5 min

Pumpkin Chai Latte

4.0(4)

20 min

Lemonade

4.8(20)

5 min

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

5.0(5)

1 godz. 15 min

Strawberry Lemonade

4.6(54)

10 min

Egg Cognac Liqueur

4.8(6)

15 min

Tampilkan semua