Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 glasses
Bahan-bahan
-
dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered1
-
fresh mango flesh100 g
-
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on1
-
100 g fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach100 g
-
200 g plain yoghurtkefir200 g
-
liquid minerals (opsional)100 g
-
100 g apple juicenoni juice100 g
-
almonds50 g
-
water plus extra for diluting if desired300 g
-
ice cubes200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Protein
5.8 g
Kalori
696 kJ /
166 kcal
Lemak
8.8 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Smoothies
7 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Espresso Martini
5 menit
Margarita
10 menit
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 menit
Green Apple Bellini
3j 15 menit
Apple Crumble Smoothie
5 menit
Melon and Cucumber Sour Mocktail
Tanpa peringkat
Virgin Passion Fruit Mojito
10 menit
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50 menit
Lemon and Thyme Mocktail
Tanpa peringkat
Chai masala
15 menit
Alcohol-free Berry Mojito
5 menit
Pumpkin Chai Latte
20 menit