Komkommersalade met dille

Name: Komkommersalade met dille
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 4 - 5 komkommers; 200 - 250 g Griekse yoghurt; 1 - 2 tl zout; 1 bos verse dille

4.0 (2 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 10 menit

Ukuran porsi penyajian 4 porties

Bahan-bahan

4 - 5 komkommers, geschild of ongeschild en uiteinden afgesneden (ongeveer 800 g)
200 - 250 g Griekse yoghurt
1 - 2 tl zout
1 bos verse dille, gebeiteld
atau 4 el gedroogde dille
1 tl gemalen peper (opsional)
1 el ciderazijn (opsional)
1 tl kristalsuiker (opsional)

Nutrisi: per 1 portie
Kalori: 451 kJ / 108 kcal
Protein: 5 g
Karbohidrat: 9 g
Lemak: 5 g
Lemak Jenuh: 3 g
Serat: 2.2 g
Natrium: 421 mg