Krydrede szechuan-rejer og broccoli

Krydrede szechuan-rejer og broccoli

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 portioner

Bahan-bahan

  • vand
    900 gram
  • salt
    1 tsk
  • olivenolie
    15 gram
  • langkornede hvide ris
    200 gram
  • fed hvidløg
    3
  • soyasauce
    40 gram
  • sambal oelek efter smag (valgfrit)
    60 gram
  • ingefær
    10 gram
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • chili, tørret i flager
    ½ tsk
  • majsmel
    4 tsk
  • honning
    2 tsk
  • broccoli delt i buketter
    225 gram
  • rejer, friske, pillede
    450 gram
  • forårsløg skåret i tynde skiver
    2

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 2258 mg
Protein 22 g
Kalori 1615 kJ / 386 kcal
Lemak 9 g
Serat 2 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 53 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua