Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porții

Bahan-bahan

portocală doar coaja
½
cățel de usturoi
1
chilli bird’s eye, proaspăt
1
șalotă bucăți
1
apă
350 g
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
70 g
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
40 g
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
50 g
castravete
½
busuioc proaspăt doar frunzele
4 fire
avocado coaja și sâmburele îndepărtate
1
pastă miso după gust
1 - 1 ½ lingură
portocală doar zeama
½

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 6.6 g

Kalori 1014 kJ / 241 kcal

Lemak 20 g

Serat 6.6 g

Karbohidrat 5.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Supe 4 anotimpuri 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40 min.

Supă cu pui Stroganoff

55 min.

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15 min.

Supă de pui

50 min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 min.

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Supă de fenicul și morcovi

35 min.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min.

Supă de ravioli cu vită

Nu există evaluări

Salmorejo

10 min.

Supă cremă de legume

45 min.

Tampilkan semua