Appelsinkylling med couscous og pinjekerner

Appelsinkylling med couscous og pinjekerner

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
4 portioner

Bahan-bahan

Sauce
  • fed hvidløg
    1
  • mayonnaise
    100 g
  • strimmel appelsinskal fint revet eller mere efter smag
    1 tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • appelsinjuice efter smag
    4 - 6 spsk
Couscous-salat
  • vand
    1000 g
  • grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret
    1
    1 tsk grøntsagsbouillon
  • couscous kæmpe
    250 g
  • rosiner (opsional)
    50 g
  • havsalt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben uden hud, skåret i 3-4 cm stykker (ca. 450 g)
    3 - 4
  • spinatblade, friske
    75 g
  • appelsin skrællet, skåret i segmenter, hvid marv fjernet
    1
  • pinjekerner ristet
    30 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 46 g
Kalori 2721 kJ / 650 kcal
Lemak 29 g
Karbohidrat 52 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua