Regenbogen-Fladenbrot

Regenbogen-Fladenbrot

3.5 33 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Mehl
600 g
Wasser
410 g
Olivenöl und etwas mehr zum Bearbeiten und Beträufeln
55 g
frische Hefe grob zerbröselt
25 g
Zucker
1 Prise
Salz
2 TL
Parmesan in Stücken
40 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
200 g
Zitronensaft
15 g
Tahin
20 g
Paprika de la Vera
½ TL
rote Paprika in dünnen Streifen
60 g
Möhre in dünnen Scheiben
60 g
Cherry-Tomaten gelb, in Scheiben
100 g
Mais, aus der Dose abgetropft
60 g
Zucchini ungeschält, in Würfeln
100 g
Brokkoliröschen klein, ggf. halbiert
100 g
Aubergine ungeschält, in Würfeln
100 g
rote Zwiebel in dünnen Spalten
60 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 - 4 Prisen

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 580 mg

Protein 19 g

Kalori 2679 kJ / 640 kcal

Lemak 20 g

Serat 8.9 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 96 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buntes Buffet 9 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24j

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

1j

Räucherlachs-Pizza

1j

Mini-Calzonen

1j 40 menit

Kartoffel-Kräuter-Kuchen

2j

Kürbis-Sellerie-Quiche

2j

Eisalat im knusprigen Osternest

1j

XXL-Empanada

1j 15 menit

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 menit

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2j

Christbaum-Häppchen

1j

Cheese Shortbreads

1j 15 menit

Tampilkan semua