Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 15 g flocos de aveia
- ½ vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
- 340 g café preparado
- 115 g bebida de aveia (ver dica)
- ½ banana cortada em pedaços, (opcional)
- 60 g xarope de ácer (opsional)
- ½ c. chá de canela em pó (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 372.3 kJ / 89 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbohidrat
- 16.9 g
- Lemak
- 1.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 2.3 g
- Natrium
- 15.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sumo Detox - Almoço
5 Min
Batido de ananás e hortelã
5 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Licor de morango
2h 15 min
Café Dalgona Coreano
10min
Batido saudável
10min
Caipirinha de tangerina e lima
5 Min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Chá de gengibre
10min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min