Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

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Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

700 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes en morceaux d'1 cm
300 g d'eau
40 g de beurre en morceaux
450 g de lait
50 g de farine
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de paprika
150 g de cheddar râpé

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1497 kJ / 360 kcal

Lemak 23 g

Karbohidrat 19 g

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