Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
cebolo (spring onion)30 g
-
quinoa200 g
-
água450 g
-
sal1 c. sopa de
-
peito de frango cozido cotado em fatias300 g
-
feijão-preto cozido100 g
-
milho doce em lata100 g
-
tomate-cereja100 g
-
abacate150 g
-
espinafres baby frescos50 g
-
iogurte150 g
-
30 g óleo de abacateazeite30 g
-
sumo de limão30 g
-
pimenta chipotle em pó¼ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
malagueta cortada em fatias finas10 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 6 doses
Natrium
8576.9 mg
Protein
115.2 g
Kalori
8143.2 kJ /
1946.3 kcal
Lemak
78.2 g
Serat
36.4 g
Lemak Jenuh
12.7 g
Karbohidrat
196.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ricas em Proteína
5 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1j
Vitela à americana
1j 20 menit
Arroz de pato árabe
1j 30 menit
Massa cremosa com frango e brócolos
30 menit
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1j
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1j 35 menit
Frango com alho e uvas
2j 10 menit
Fusilli com carne guisada
50 menit
Risottata de frango e cogumelos
40 menit
Coelho à diplomata
50 menit
Quiche de peru e cogumelos
1j 10 menit
Quesadilha de frango e mozarela
45 menit