Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
TM31 TM5 TM6

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.5 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 210 γρ. παντζάρια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
  • 12 χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
  • 130 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
  • 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
  • 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
  • ½ κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
  • 50 γρ. νερό

Nutrisi
per 1 μερίδα
Kalori
333 kJ / 79.2 kcal
Protein
1.4 g
Karbohidrat
4 g
Lemak
6.1 g
Lemak Jenuh
4 g
Serat
2 g
Natrium
9.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua