
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 80 g de farine de blé
- 50 g de beurre doux coupé en morceaux
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 460 g de poivrons rouges coupés en morceaux
- 230 g d'aubergines coupées en morceaux
- 460 g de courgettes coupées en morceaux
- 125 g de fromage frais type Boursin®
- 100 g de crème fraîche
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 522.4 kcal / 2185.8 kJ
- Protein
- 18.7 g
- Lemak
- 35.2 g
- Karbohidrat
- 33.9 g
- Serat
- 6.3 g
- Lemak Jenuh
- 19.9 g
- Natrium
- 650.1 mg