Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- non-stick spray oil
- 255 g vegetable pulp (see Tip)
- 30 g flax seeds
- 30 g chia seeds
- 15 g tamari sauce
- ⅛ tsp black pepper, ground
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
atau ⅛ tsp turmeric, dried, ground - 30 g sesame seeds, any colour
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 7 g
- Natrium
- 334 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Steamed cabbage and pork dumplings
1 godz. 35 min
Allergen Free Melted Chocolate
10 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Chilli Cheese Dogs
50 Min
Pineapple Upside Down Cake
1 godz. 15 min
Liver Detox (Metric)
5min
Fish and Chips
Tanpa peringkat
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 godz.
Chocolate Nice Cream
Tanpa peringkat
Chocolate Covered Granola Cups
Tanpa peringkat
Allergen Free Granola
Tanpa peringkat
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 godz. 10 min