Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4 23 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 porce

Bahan-bahan

2 stroužky česneku
15 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
200 gramů cibule napůl
10 gramů oleje plus navíc na opékání lilku
2 lilky velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
1 čajová lžička celého římského kmínu

¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
¼ čajové lžičky mletého koriandru
1 čajová lžička mleté kurkumy
½ - 1 čajová lžička chilli vloček podle chuti
400 gramů kokosového mléka
50 gramů arašídového másla (viz Tip)
1 polévková lžíce tamarindové pasty
1 čajová lžička soli
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 5 g

Kalori 1128 kJ / 272 kcal

Lemak 19 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

MILUJEME KARI na 8 způsobů 8 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 menit

Falafel

10j

Dýňové karbanátky se špaldou

1j 40 menit

Hráškový krém s bazalkou

20 menit

Fazolový burger (veganský)

1j 20 menit

Jablečné knedlíky

30 menit

Bramborové curry s květákem

1j 10 menit

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 menit

Mexické fazole s krustou z polenty

1j

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1j 15 menit

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 menit

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1j 30 menit

Tampilkan semua