Perangkat & Aksesori
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
2 gousses d'ail dégermées
-
1 poivron rouge en lamelles
-
1 oignon en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de bœuf émietté
-
2 c. à soupe de sauce de soja et un peu pour servir
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
du poivre moulu
-
250 g de nouilles chinoises sèches aux œufs instantanées (casser les blocs en quatre)
-
50 g de pousses d'épinards
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
300 g de faux-filet en lamelles fines
-
oignon nouveau émincé, pour servir
-
coriandre fraîche effeuillée, pour servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
29 g
Kalori
1917 kJ /
456 kcal
Lemak
12 g
Karbohidrat
53 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mon programme de la semaine été - Larousse
25 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaucisse de Morteau, purée de pomme de terre
50 menit
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2j
Berkoukes
50 menit
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1j 45 menit
Chili con carne
50 menit
Tajine de kefta aux œufs
1j 15 menit
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1j 40 menit
Hamburger au poulet
4j 30 menit
Poulet tikka masala
35 menit
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 menit
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 menit
Porc au caramel
45 menit