Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (opsional)
-
400
gramů kokosové vody
atau 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (opsional)
- strouhaný kokos pro posypání (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbohidrat
- 35.3 g
- Lemak
- 10.7 g
- Lemak Jenuh
- 5.9 g
- Serat
- 4.8 g
- Natrium
- 112.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vaječný likér se šafránem
2 Std. 25 Min
Jablečný nápoj
5 Min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí
40 dk
Šípkový sirup
24 Std. 30 Min
Jahodový koktejl
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Vaječný likér s mákem
1 godz. 20 min
Energy džus
10 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Zeleninové smoothie
15 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min