Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Čokoládový shake pro skvělou pleť
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
-
4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
-
100 gramů borůvek
-
100 gramů ledových kostek (opsional)
-
400 gramů vody400 gramů kokosové vody
-
1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
-
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
2 - 3 špetky mletého chilli
-
chilli, drcené, sušené (opsional) pro posypání
-
strouhaný kokos (opsional) pro posypání
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
112.5 mg
Protein
4.1 g
Kalori
1008.1 kJ /
241 kcal
Lemak
10.7 g
Serat
4.8 g
Lemak Jenuh
5.9 g
Karbohidrat
35.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Krása díky stravování
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Šípkový sirup
24j 30 menit
Green fresh
10 menit
Banánový shake
10 menit
Irská káva
20 menit
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 menit
Mrkvovo-pomerančový džus
10 menit
Smoothie pro duševní pohodu
10 menit
Mandlové mléko
6j 10 menit
Caipiroska
5 menit
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45 menit
Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér
20 menit
Borůvkové mojito
10 menit