Perangkat & Aksesori
Salát pro tvorbu kolagenu
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (opsional)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
1685.6 mg
Protein
28.7 g
Kalori
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Lemak
23.1 g
Serat
33.4 g
Lemak Jenuh
5.1 g
Karbohidrat
106.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Krása díky stravování
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPolentové koláčky (bez lepku)
1j
Zelný salát s bylinkami
10 menit
Čočkový salát
2j 45 menit
Brokolicový salát
10 menit
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 menit
Smaženka
20 menit
Coleslaw
10 menit
Špaldový salát
20 menit
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 menit
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 menit
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 menit
Caesar salát s kuřecím masem
50 menit