Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Legumes assados
- 150 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente
- 200 g abóbora-manteiga cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 200 g beterraba pequena ou cortada ao meio verticalmente que caiba no bocal da mandolina Bimby®
- 50 g azeite
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 2 c. sopa de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de cominhos em pó
Cuscuz e molho tahini
- 120 g cuscuz médio
- 240 g água
-
½
cubo de caldo de legumes desfeito
atau ½ c. chá de caldo de legumes caseiro - 1 dente de alho
- 40 g pasta de sésamo (tahini)
- 50 g iogurte natural
- 2 c. chá de sementes de cominhos
- 30 g sumo de limão
- 40 g azeite
- ¼ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 4 c. sopa de salsa, só as folhas picadas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1498.3 kJ / 358.1 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbohidrat
- 37.9 g
- Lemak
- 20.3 g
- Lemak Jenuh
- 2.9 g
- Serat
- 6.7 g
- Natrium
- 426.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Caldo-verde com batata-doce
45min
Saltear camarão
15min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Pica pau
20 min
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min
Guacamole com nachos
40min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2u. 40min
Salsichas frescas com batata
35 Min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min