Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
300 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
1 courgette (taille fine)
-
50 g de feuilles de roquette et un peu pour la finition
-
30 g d'amandes décortiquées
-
50 g de parmesan
-
20 g d'huile de noix et un peu pour la finition
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage de chèvre en bûche
-
cerneaux de noix pour la finition
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
228.6 mg
Protein
9 g
Kalori
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Lemak
21.4 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
7.5 g
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