Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

Name: Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
Prep time: 15 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 200 g abacate; 400 g farinha tipo 65; 40 g água; ½ c. chá de sal; 140 g queijo cheddar; 300 g ervilhas frescas; 10 g manjericão; 6 ovos; 1 c. chá de sal; 1 pitada de pimenta; 200 g maçã Granny Smith; 50 g sumo de limão; 100 g rúcula; 1 fio de azeite

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Kesulitan sedang

Waktu persiapan 15 menit

Total waktu 55 menit

Ukuran porsi penyajian 6 doses

Bahan-bahan

200 g abacate
400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
40 g água bem fria
½ c. chá de sal

140 g queijo cheddar cortado em pedaços
300 g ervilhas frescas
atau 300 g ervilhas descongeladas
10 g manjericão, só as folhas
6 ovos
1 c. chá de sal
1 pitada de pimenta

200 g maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
50 g sumo de limão
100 g rúcula
1 fio de azeite p/ regar

Nutrisi: per 1 dose
Kalori: 2194.4 kJ / 524.5 kcal
Protein: 23.7 g
Karbohidrat: 64.8 g
Lemak: 19 g
Lemak Jenuh: 6.9 g
Serat: 7.6 g
Natrium: 811.2 mg