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Kompatibel
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 porción
Bahan-bahan
-
2 claras de huevo
-
25 g de linaza
-
130 g de queso emmental en piezas
-
2 yemas de huevo
-
100 g de queso Quark
-
¾ cdita de sal
-
5 pizca de pimienta molida
-
100 g de crema ácida
-
15 g de rábano picante en conserva con crema
-
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
-
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
-
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
-
20 g de arúgula
-
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
1389 mg
Protein
37.4 g
Kalori
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Lemak
42.7 g
Serat
4.2 g
Lemak Jenuh
20.5 g
Karbohidrat
13.5 g
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