Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 7 c. sopa de azeite
- 40 g amêndoa s/ pele laminada
- 1 dente de alho
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g tomate seco cortado em metades
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
-
50
g vinagre de xerez
atau 50 g vinagre de maçã - 1 c. sopa de sementes de abóbora
- 1 c. sopa de sementes de girassol
- Nutrisi
- per 4 doses
- Kalori
- 7689.6 kJ / 1837.9 kcal
- Protein
- 65 g
- Karbohidrat
- 82.4 g
- Lemak
- 147.1 g
- Lemak Jenuh
- 32.2 g
- Serat
- 21.2 g
- Natrium
- 4006.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFusilli com frango e azeitonas
50min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Pataniscas de feijão-verde
25 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear frango em tiras
15 min
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM6
Nessuna valutazione
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Omelete de frango e pimentos
55min
Salada de quinoa com tofu
55min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1hod. 5min