Pasta-salat med grønnsaker og ørret

Pasta-salat med grønnsaker og ørret

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porsjoner

Bahan-bahan

  • vann
    1000 g
  • hvitvin
    200 g
  • appelsinjuice ferskpresset
    100 g
  • salt etter smak
    1 ½ ts
  • ferske ørretfileter, uten skinn
    400 g
    400 g fersk laksefilet, uten skinn
  • grønne erter, frosne
    200 g
  • penne rigate pasta (10 minutter koketid)
    240 g
  • olivenolje
    40 g
  • hvitløksfedd
    1
  • kapers, syltet drenert og skylt
    30 g
  • oliven, svart uten stein
    80 g
  • cherrytomat halvert eller firedelt
    350 g
  • malt svart pepper (opsional)
    1 klype
  • sitronsaft etter smak
    10 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porsjon

Protein 32.2 g
Kalori 2246 kJ / 536 kcal
Lemak 21.8 g
Serat 8.7 g
Karbohidrat 52 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua