Versi kompatibel
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pudim de carne
- 75 g cebola cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 100 g aipo cortado em pedaços (2 cm)
- 100 g cenoura cortada em pedaços (2 cm)
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 600 g carne de vaca picada
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
Arroz de couve-flor, cogumelos e feijão-verde
- 200 g cebola cortada ao meio
- 20 g azeite, mais 4 c. de sopa p/ temperar
- 30 g manteiga
-
10
g caldo de carne caseiro
atau ½ cubo de caldo de carne - 200 g água
- 300 g cogumelos Paris cortados em fatias
- 30 g mostarda
- 1 c. chá de sumo de limão
- 600 g couve-flor, só os raminhos
- 300 g feijão-verde redondo
- 1 c. sopa de vinagre de vinho tinto
- Sal q.b.
- 1 pitada de pimenta preta
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1924.8 kJ / 460.1 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Karbohidrat
- 17.6 g
- Lemak
- 33.2 g
- Lemak Jenuh
- 10.2 g
- Serat
- 5.3 g
- Natrium
- 696.4 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaMenu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45min
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
Brak ocen
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1h
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Brak ocen
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30min
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1h 10min
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Brak ocen
Rolos de crepes gratinados
45min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Brak ocen
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30min