Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g seitanpoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- 4 el voedingsgist vlokken
- 1 theelepel zout plus extra 5-6 snuifjes
- 9 - 10 snuifjes gemalen peper
- 2 tl mosterd
- 3 tl ciderazijn
- 600 g water
- 50 g sojasaus
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 250 g ui gehalveerd
- 60 g olie, plus extra voor bestrijken en besprenkelen
- 200 g verse jonge spinazie
- 3 snuifjes gemalen nootmuskaat
- 300 g verse champignons gehalveerd
- 1 tl gedroogde oregano
- 1 vel bladerdeeg, rechthoek
- 1 el zwart sesamzaad om te besprenkelen
- 150 g wortelen, in plakjes (ongeveer 1 cm)
- 250 g zoete aardappelen, in plakjes (ongeveer 1 cm)
- 300 g aardappelen, met schil, gewassen, in plakjes (1 cm)
- 150 g pompoen vlees in plakjes
- 150 g courgette in plakjes (2 cm)
- 200 g rode paprika in plakjes (1 cm)
- 1 el Provençaalse kruiden, gedroogd
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2405.8 kJ / 575 kcal
- Protein
- 40.3 g
- Karbohidrat
- 59.2 g
- Lemak
- 21.9 g
- Lemak Jenuh
- 5.3 g
- Serat
- 10.3 g
- Natrium
- 1243.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKip garam masala
50 Min
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
2 Std.
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 Min
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1 Std. 30 Min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 Min
Rundsstoofvlees met aardappelen
1 Std. 10 Min
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1 Std.
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1 Std.
Thaise rode curry
1 Std.
Azteca taart
1 Std.
Tostadas met kip
40min