Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten

Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten

Tanpa peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 45 menit

6 porties

Bahan-bahan

seitanpoeder
200 g
knoflookpoeder
1 tl
zout plus extra 5-6 snuifjes
1 theelepel
gemalen peper
9 snuifjes
mosterd
2 tl
ciderazijn
3 tl
water
600 g
sojasaus
50 g
voedingsgist vlokken
4 el
ui gehalveerd
250 g
teentjes knoflook
1 - 2
olie plus extra voor bestrijken en besprenkelen
60 g
verse jonge spinazie
200 g
gemalen nootmuskaat
3 snuifjes
verse champignons gehalveerd
300 g
gedroogde oregano
1 tl
zwart sesamzaad om te besprenkelen
1 el
bladerdeeg rechthoek
1 vel
wortelen in plakjes (ongeveer 1 cm)
150 g
zoete aardappelen in plakjes (ongeveer 1 cm)
250 g
aardappelen met schil, gewassen, in plakjes (1 cm)
300 g
pompoen vlees in plakjes
150 g
courgette in plakjes (2 cm)
150 g
rode paprika in plakjes (1 cm)
200 g
Provençaalse kruiden, gedroogd
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 1243.6 mg

Protein 40.3 g

Kalori 2405.8 kJ / 575 kcal

Lemak 21.9 g

Serat 10.3 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 59.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kerst menu 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gehaktbrood

1h 20min

Griekse salade met gestoomde kip

Pas d’évaluation

Kip met romige groenten saus

50min

Rendang met Gele Kleefrijst

2h 45min

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1h 15min

Nasi Goreng

40min

Kleverige sesamkip

40min

Balletjes in Spaanse saus

55min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1h 20min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1h 20min

Aromatische kipcurry

1h

Tampilkan semua