Crema de kale

Crema de kale

4.8 61 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 raciones

Bahan-bahan

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
100 g de patata en trozos de 2 cm
150 g de kale (solo las hojas), en trozos
1000 g de caldo de verduras
½ cucharadita de sal
50 g de nata
30 - 50 g de picatostes
4 cucharadas de pipas de calabaza

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 539.7 mg

Protein 5 g

Kalori 928 kJ / 222 kcal

Lemak 12.9 g

Serat 4.6 g

Lemak Jenuh 4.4 g

Karbohidrat 23.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 173 36 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sopa griega de tomate y yogur

10 menit

Sopa de ajo con pescado

45 menit

Sopa fría de melón

10 menit

Sopa de cebada con verduras

55 menit

Gazpacho de mango

15 menit

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 menit

Sopa de berberechos y gambones

50 menit

Sopa de pescado

55 menit

Crema de marisco

40 menit

Sopa de pescado donostiarra

1j

Crema verde de verduras

45 menit

Gazpacho de sandía

10 menit

Tampilkan semua