Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
6 adag
Bahan-bahan
-
karfiol rózsa850 g
-
extra szűz olívaolaj elosztva, plusz csepegtetéshez110 g
-
víz480 g
-
zöld bab friss, tisztítva285 g
-
brokkoli tisztítva225 g
-
spárga tisztítva285 g
-
fokhagyma gerezd1 - 2
-
jégkocka4
-
só plusz ízlés szerint1 tk
-
tahini85 g
-
citromlé plusz csepegtetéshez40 g
-
feketebors, őrölt ízesítéshez
-
mandula, szeletelt tálaláshoz
-
gránátalma magok, tálaláshoz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adag
Natrium
464 mg
Protein
9 g
Kalori
1377 kJ /
329 kcal
Lemak
28 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Ünnepi fogások
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 menit
Burgonyapüré
50 menit
Sült zöldségek
10 menit
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 menit
Grillezett zöldségek feta sajttal
Tanpa peringkat
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 menit
Lencsesaláta mentával
Tanpa peringkat
Spárga hirtelen sütve
15 menit
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1j 10 menit
Green Goddess saláta
10 menit
Rakott sajtos burgonya
2j 30 menit
Citromos orzo
Tanpa peringkat