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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sopa italiana de verduras y pasta
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
120 g de tallos de apio en trozos de de 10 cm
-
120 g de zanahorias peladas
-
150 g de repollo blanco sin el tronco en cuñas de 3-4 cm de ancho
-
100 g de queso parmesano
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
150 g de tomate tamizado
-
800 g de agua
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (opsional)
-
80 g de pasta corta seca (p.e. ditalini)
-
1 cucharada de perejil fresco picado
-
aceite de oliva virgen extra para servir
-
6 rebanadas de pan tostado, para servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
622.8 mg
Protein
12.8 g
Kalori
1210 kJ /
289 kcal
Lemak
10.7 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Karbohidrat
36.7 g
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Spanyol
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