Honung- och limekyckling med Mango chutney

Honung- och limekyckling med Mango chutney

2.0 1 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
4 portioner

Bahan-bahan

Marinerad kyckling
  • honung
    30 g
  • nymalen svartpeppar
    ½ tesked
  • salt
    ½ tesked
  • paprikapulver
    ½ - 1 tesked
  • vitlöksklyfta
    1
  • lime skal (skuren i 1 cm bitar) och juice
    1
  • kycklingfilé (ca 800 g) (se tips)
    4
    4 kycklingbröst, skinnfritt, (ca 800 g) (se tips)
Mangochutney och ångad kycklingbröst
  • färsk koriander
    10 - 15 g
  • lime skal (skuren i 1 cm bitar) och juice
    3 - 6
  • vitlöksklyftor
    2
  • lök skuren i halvor
    100 g
  • röd paprika skuren i bitar
    75 g
  • färsk jalapeño utan frön
    1 - 2
    1 - 2 strukna matskedar torkade chiliflakes, utan frön
  • mogen mango endast kött, skuren i små bitar (1-2 cm)
    500 g
  • salt
    2 tsk
  • socker
    100 g
  • vatten
    250 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 43 g
Kalori 1346 kJ / 321 kcal
Lemak 1 g
Serat 2.1 g
Karbohidrat 31 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua