In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porties

Bahan-bahan

  • groene kikkererwten, gedroogd
    200 g
  • water
    440 g
  • olijfolie
    60 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
    500 g
  • ui
    20 g
  • pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
    450 g
  • rozemarijn, vers alleen naaldjes
    1 takje

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 4 porties

Natrium 1943 mg
Protein 113 g
Kalori 5073 kJ / 1211 kcal
Lemak 51 g
Serat 25 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 68 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua