In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porties

Bahan-bahan

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 4 porties

Natrium 1943 mg

Protein 113 g

Kalori 5073 kJ / 1211 kcal

Lemak 51 g

Serat 25 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 68 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pompoen & Peer 9 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gehaktballetjes met Groenten

20 menit

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Tanpa peringkat

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Tanpa peringkat

Worteltaart-energieballetjes

Tanpa peringkat

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Tanpa peringkat

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Pre-workout Kokosrepen

Tanpa peringkat

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 menit

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Tanpa peringkat

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 menit

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3j

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1j

Tampilkan semua