Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 150 g rote Zwiebeln, halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 600 g Blattspinatwürfel, TK, angetaut, in kleinere Stücke geschnitten
- 1 TL Salz
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL Weizenmehl, glatt
- 400 g Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal
-
200
g Schafskäse, in Würfeln
atau 200 g Feta, in Würfeln - 1 Ei, verquirlt
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 9 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 503 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min
Mini-Gemüse-Quiches
1 godz. 10 min
Nurkorn-Brot
13 Std. 30 Min
Kartoffelpizza
1 godz. 10 min
Gemüse-Käse-Muffins
1 godz.
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40 min
Grammelpogatscherl
1 godz. 10 min
Kichererbsen-Focaccia
2h 45min
Vegetarische Calzoni
2 godz.
Fladenbrot Quattro Formaggi
40 min
Quiche mit Ofenpaprika
2 godz.
Polentaschnitten mit Gemüse
45 min