Banános-zabpelyhes energiaszeletek
TM6 TM5

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

5.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

  • étolaj, zsírozáshoz
  • 100 g datolya, kimagozva
  • 100 g dió, felezve
  • 100 g zabpehely
  • 50 g kókusz, száraz, reszelt
  • 2 banán (kb. 200 g), érett, darabokra vágva (2 cm)
  • ½ tk tengeri só
  • ¼ tk fahéj, őrölt

Nutrisi
per 1 darab
Kalori
777.2 kJ / 185.8 kcal
Protein
4 g
Karbohidrat
22 g
Lemak
10.5 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Serat
3.9 g
Natrium
96.7 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua