Rode kool cups met kip

Rode kool cups met kip

3.0 2 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porties

Bahan-bahan

  • kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)
    350 g
  • limoensap versgeperst
    20 g
  • olijfolie
    30 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • cayennepeper, gemalen
    1 - 2 snuifjes
  • zout
    1 tl
  • rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen
    200 g
  • rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering
    40 g
  • teentje knoflook
    1
  • koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren
    5 takjes
  • quinoa
    150 g
  • water
    500 g
  • zwarte peper, gemalen
    1 - 2 snuifjes
  • rode peper, vers (opsional) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
  • limoen in vieren gesneden, voor de garnering
    1

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portie

Natrium 335 mg
Protein 18 g
Kalori 1123 kJ / 268 kcal
Lemak 10 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 24 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua