Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

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Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 raciones

Bahan-bahan

Aceite de albahaca

30 g de aceite de oliva
100 g de aceite de girasol
30 g de hojas de albahaca fresca
½ cucharadita de sal

Cremoso de patatas, lubina y tomates asados

100 g de tomates cherry
3 pellizco de sal
1 chorrito de aceite de oliva
1 lubina (de aprox. 1000 g) en 2 filetes, sin espinas
500 g de patatas rojas en trozos
300 g de leche
30 g de mantequilla
1 cucharadita de sal

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 ración

Natrium 1430.6 mg

Protein 109.7 g

Kalori 4321 kJ / 1033 kcal

Lemak 52.8 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 12.6 g

Karbohidrat 24.9 g

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