Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- olio di cocco q.b.
- 50 g di farro
- 100 g di semi di lino
- 200 g di mandorle pelate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 5 uova medie (60 g)
-
250
g di ricotta fresca, ben sgocciolata
atau 250 g di Quark - 50 g di semi di girasole
- 18 g di cremor tartaro
- 5 - 8 g di sale
- 1 - 2 cucchiai di semi di papavero
- Nutrisi
- per 1 fetta
- Kalori
- 580 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 188 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pane Roti
1 Std.
Piadina sfogliata (1 porzione)
40min
Pane in cassetta semplice
19 godz.
Panini alle noci e mandorle (TM6)
1 Std. 15 Min
Bauletto bicolore
6 godz. 25 min
Panini per burger (vegan)
5 Std.
Pane alla ricotta
3 Std.
Panini alla zucca
4 Std.
Baguette
4 Std.
Focaccine di segale ai semi
3 godz. 30 min
Pane ebraico (Challah)
3 godz. 30 min
Panini al latte
4 Std. 50 Min