Pane proteico
TM5 TM6

Pane proteico

4.4 (11 peringkat)

Bahan-bahan

  • olio di cocco q.b.
  • 50 g di farro
  • 100 g di semi di lino
  • 200 g di mandorle pelate
  • 100 g di carote, pelate e a pezzi
  • 5 uova medie (60 g)
  • 250 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
    atau 250 g di Quark
  • 50 g di semi di girasole
  • 18 g di cremor tartaro
  • 5 - 8 g di sale
  • 1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Nutrisi
per 1 fetta
Kalori
580 kJ / 139 kcal
Protein
7 g
Karbohidrat
7 g
Lemak
10 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
3 g
Natrium
188 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua