Perangkat & Aksesori
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
5 porties
Bahan-bahan
Kipspiesjes
-
teentje knoflook1
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse rode peper ontpit, grof gehakt1
-
60 g uien, gehalveerdsjalotten gehalveerd60 g
-
600 g kippenborst filet, zonder vel, in stukken (± 2 cm)kippendijen, zonder been en zonder vel, in stukken (± 2 cm)600 g
-
vers geperst limoensap5 g
-
olie en iets meer om in te vetten20 g
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)1 el
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Couscous salade
-
olijfolie80 g
-
teentje knoflook1
-
sjalotten gehalveerd60 g
-
verse basilicumbladeren5 g
-
witte azijn20 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifje
-
water1000 g
-
couscous100 g
-
boerenkool houten onderdelen verwijderd50 g
-
verse bladspinazie50 g
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
volle yoghurt (opsional) om op te dienen
-
limoen in vieren gesneden, om op te serveren
-
verse korianderbladeren om af te werken
-
verse rode peper ontpit, in plakjes, om op te dienen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
728 mg
Protein
28 g
Kalori
1864.9 kJ /
445.7 kcal
Lemak
25.7 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Karbohidrat
25.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Aan tafel in 30 minuten
12 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaThaise pinda kip met kokosrijst
1j
Koreaanse Fried Chicken
3j 10 menit
Familie kip galette
1j 55 menit
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1j
Kip katsu curry met rijst
1j 40 menit
Kip in Tomaten-Uiensaus
1j 35 menit
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Tanpa peringkat
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 menit
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 menit
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Tanpa peringkat
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 menit
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1j 15 menit