Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g fresh cilantro leaves
- 80 g tomatoes, deseeded, diced (1 cm/½ in.)
- 50 g onions, diced (1 cm/½ in.)
- ½ tsp cider vinegar
- 4 whole wheat tortillas
- vegetable oil (oil spray)
- 1 ¼ tsp garlic powder, divided
- 1 tsp smoked paprika, ground
- 230 g canned black beans, rinsed, drained (drained weight)
- 180 g chipotle chilli salsa (or regular salsa)
- 30 g lime juice
- ¼ tsp cayenne pepper, ground
- ¼ tsp cumin, ground
- ¼ tsp sea salt
- 1 pinch black pepper, ground
- 2 tbsp sour cream, any type (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 610.3 kJ / 145.9 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 25.1 g
- Lemak
- 2.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 1292.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 min.
Cranberry Pecan Cheese Ball
45 min.
Sugar Cookies with Lemon Curd
1 Std. 30 Min
Chilli Cheese Dogs
50 min.
Devilled Eggs
55min
Green Day Juice (Metric)
5min
Fish and Chips
Geen beoordelingen
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 min.
Chocolate Covered Granola Cups
Geen beoordelingen
Allergen Free Granola
Geen beoordelingen
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 min.