Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g cheddarost, delt opp i terninger (1-2 cm)
- 40 g parmesanost, skorpen fjernet og delt opp i terninger (1-2 cm)
- 1000 g vann
- 130 g quinoa
- 3 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
- 2 vårløk (ca. 40 g), trimmet og delt i biter (2-3 cm)
- 130 g squash, delt i biter (3-4 cm)
- 100 g skinke, hvilken som helst type, delt i biter (1-2 cm)
- 2 egg
- 2 eggehviter
- 1 klype havsalt
- 1 klype malt svart pepper
- Nutrisi
- per 1 porsjon
- Kalori
- 506.6 kJ / 120.6 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 7.2 g
- Lemak
- 6 g
- Lemak Jenuh
- 3.2 g
- Serat
- 0.9 g
- Natrium
- 265.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ciabattine
Keine Bewertungen
Vegetariske pølseruller
Keine Bewertungen
Australske Kjøttpaier
Keine Bewertungen
Havrekjeks
Keine Bewertungen
Kjøttpaier med rosmarin
Keine Bewertungen
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1 Std. 35 Min
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Keine Bewertungen
Speltpizza med sikori og taleggio
Keine Bewertungen
Vannkringle
1h
Potetlefse
1h
Terte med purre og skinke
Keine Bewertungen
Terte med bacon, purre og emmentaler
Keine Bewertungen