Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g de noix de cajou, grillées, non salées
- 35 g d'amandes blanchies
- 80 g de poudre de cacao, et 1 c. à soupe de plus pour la finition
- 90 g de dattes dénoyautées (± 6 dattes Medjoul)
- 20 g d'huile de noix de coco bio (± 2 c. à soupe)
- 80 g de purée d'amande blanche
- 80 g de banane, très mûre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- 1 c. à soupe de noix de coco râpée non sucrée (± 15 g)
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- Nutrisi
- per 1 morceau
- Kalori
- 290 kJ / 69 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbohidrat
- 4.2 g
- Lemak
- 4.9 g
- Serat
- 1.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBarres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Boules de neige au chocolat
1h
Biscuits Brownie
1 Std. 35 Min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Couronne à la pomme et au citron
50 min.
Tarte aux pommes
1h
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 Min
Cake framboise-pistache
4 Std. 35 Min
Biscuits d'amour aux fraises
1u. 10min
Biscuits au beurre
50 min.
Gâteau marbré
2 godz. 10 min
Gâteau au chocolat et au caramel
2 godz.