Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

5.0 1 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 35 menit
25 adag

Bahan-bahan

Tészta
  • olívaolaj plusz olajozáshoz
    20 g
  • víz langymeleg
    525 g
  • tengeri só
    1 tk
  • kenyérliszt plusz lisztezéshez
    900 g
  • vaj, sózatlan darabokra vágva
    100 g
  • kenyérliszt lisztezéshez
Töltelék
  • spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
    2 - 3 csokor
  • tengeri só ízlés szerint (opcionális)
  • hagyma félbevágva
    1
  • feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
    500 g
  • tojás
    1
  • olívaolaj olajozásra

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 adag

Natrium 290.2 mg
Protein 8.5 g
Kalori 965.6 kJ / 230.8 kcal
Lemak 9.2 g
Serat 1.7 g
Lemak Jenuh 5.3 g
Karbohidrat 28.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua