Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 35 menit

25 adag

Bahan-bahan

Tészta

olívaolaj plusz olajozáshoz
20 g
víz langymeleg
525 g
tengeri só
1 tk
kenyérliszt plusz lisztezéshez
900 g
vaj, sózatlan darabokra vágva
100 g
kenyérliszt lisztezéshez

Töltelék

spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
2 - 3 csokor
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
hagyma félbevágva
1
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
500 g
tojás
1
olívaolaj olajozásra

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 adag

Natrium 290.2 mg

Protein 8.5 g

Kalori 965.6 kJ / 230.8 kcal

Lemak 9.2 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 28.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Üdvözlet Görögországból 12 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 menit

Grillezett zöldségek feta sajttal

Tanpa peringkat

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 menit

Spárga hirtelen sütve

15 menit

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1j 10 menit

Green Goddess saláta

10 menit

Rakott sajtos burgonya

2j 30 menit

Citromos orzo

Tanpa peringkat

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 menit

Fűszeres burgonya

Tanpa peringkat

Fokhagymás burgonya köménnyel

Tanpa peringkat

Almás-áfonyás farro saláta

35 menit

Tampilkan semua