Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g cheddar cheese, cut into pieces (2 cm)
- 20 g Parmesan cheese, cut into pieces (2 cm)
- 900 g water
- 60 g quinoa
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces (3-4 cm)
- 60 g zucchini, cut into pieces (3-4 cm)
- 40 g ham, cut into pieces (1-2 cm)
- 1 egg
- 1 egg white
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Karbohidrat
- 7.5 g
- Lemak
- 5 g
- Lemak Jenuh
- 2.3 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 214.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Garlic and coriander naan
1h 30min
Sour cream pastry
25min
Pizza Margherita
2h 10min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Herbed lavosh
55min
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Tandoori paneer pizza
1h 30min
Ciabatta olive sticks
2u. 5min
Cheese and jalapeño savoury hot cross buns
2h 10min
Pizza log
1h 55 min
Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)
30min
Leek and cheddar pudding
1h 20min