Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.3 29 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 raciones

Bahan-bahan

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 332 mg

Protein 6.2 g

Kalori 822 kJ / 196 kcal

Lemak 11 g

Serat 6.9 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 23.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 170 70 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tortillitas de calabacín

20 menit

Arepas

50 menit

Berenjenas confitadas

35 menit

Pimientos al vapor al ajillo

3j 35 menit

Biscotti de pistachos y arándanos

1j 30 menit

Ensalada de patata y pepino

40 menit

Tirabeques crujientes y picantes

15 menit

Verduras al vapor con kéfir

45 menit

Puré rústico de patata y batata con romero

45 menit

Huevos al vapor

15 menit

Pasta con queso feta al horno

30 menit

Verduras variadas marinadas

3j 40 menit

Tampilkan semua