Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.3 29 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 raciones

Bahan-bahan

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 332 mg

Protein 6.2 g

Kalori 822 kJ / 196 kcal

Lemak 11 g

Serat 6.9 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 23.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 170 70 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Papas arrugadas con mojo verde

45 menit

Arepas con queso

50 menit

Arepas

50 menit

Verduras al vapor con kéfir

45 menit

Pimientos al vapor al ajillo

3j 35 menit

Yuca con Mojo

55 menit

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30 menit

Arepa sifrina

1j

Tortillitas de calabacín

20 menit

Ratatouille exprés (Ratatouille)

40 menit

Asadillo manchego

4j 15 menit

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45 menit

Tampilkan semua