Perangkat & Aksesori
Bułki orkiszowe
Persiapan 40 menit
Total 23j 40 menit
12 sztuk
Bahan-bahan
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (opsional)
-
1 łyżka kminku (opsional)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Kesulitan
mahir
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
393.1 mg
Protein
6.4 g
Kalori
645.9 kJ /
154.4 kcal
Lemak
1.1 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
0.2 g
Karbohidrat
32.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Resep
Polandia
Polandia
O PIECZYWIE
60 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMinichlebki do koszyka wielkanocnego
2j
Chlebki do żurku
2j 40 menit
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2j 10 menit
Bułeczki wielkanocne zajączki
1j 50 menit
Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)
2j 45 menit
Chleb codzienny na drożdżach
3j 45 menit
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2j 20 menit
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2j
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3j 40 menit
Bajgle z makiem
1j 25 menit
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6j 15 menit
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 menit