Perangkat & Aksesori
Bułki orkiszowe
Persiapan 40 menit
Total 23j 40 menit
12 sztuk
Bahan-bahan
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (opsional)
-
1 łyżka kminku (opsional)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Kesulitan
mahir
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
393.1 mg
Protein
6.4 g
Kalori
645.9 kJ /
154.4 kcal
Lemak
1.1 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
0.2 g
Karbohidrat
32.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Resep
Polandia
Polandia
O PIECZYWIE
60 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1j 30 menit
Bułki do hamburgerów
3j
Brioszka z dżemem rabarbarowym
3j 45 menit
Turecki płaski chleb
2j
Chrupiące paluchy z ziarnami
4j 45 menit
Chałka z kruszonką
1j 30 menit
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24j
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2j 45 menit
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2j 10 menit
Czarne bułki do burgerów
2j
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4j 35 menit
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18j 20 menit