Perangkat & Aksesori
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
Persiapan 35 menit
Total 50 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g pieczarek umytych, pokrojonych w plastry
-
50 g sosu sojowego plus dodatkowa ilość do przyprawienia warzyw
-
200 g ryżu brązowego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g ziaren sezamu, białego do dekoracji
-
30 g słonecznika łuskanego do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
5.1 g
Kalori
724 kJ /
172 kcal
Lemak
7.6 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SAŁATKOWE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 menit
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 menit
Sałatka z kurczaka z makaronem
1j 15 menit
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 menit
Pyry z gzikiem
1j
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 menit
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 menit
Warzywa w tempurze
1j
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1j
Kalmary w cieście z sosem aioli (Calamares á la romana)
50 menit
Pasztet z selera
2j
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 menit