Lewati ke konten utama Cari
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
4.3 27 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • garlic clove
    1
  • sesame oil plus extra to drizzle
    ½ oz
  • maple syrup
    ½ oz
  • tamari sauce
    1 oz
  • white miso (or shiro miso)
    1 oz
  • fresh mushrooms sliced (shitake, baby bella, cremini)
    14 oz
  • chicken thighs, boneless and skinless cut into halves
    22 oz
  • black rice or brown rice (see Tip)
    8 oz
  • water
    35 oz
  • olive oil spray
  • broccolini trimmed and cut into thirds
    2 bunches
  • spring onions trimmed and cut into thirds
    4
  • toasted sesame seeds to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 724.1 mg
Protein 26.7 g
Kalori 1646.2 kJ / 393.4 kcal
Lemak 13 g
Serat 7.8 g
Lemak Jenuh 2.9 g
Karbohidrat 48.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Noir 14 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kung Pao Chicken

4.3(296)

1j 5 menit

Turkey and Corn Soup

4.7(90)

1j 5 menit

Butter Chicken

4.2(84)

4j 5 menit

Roasted Chicken with Vegetables

4.5(2)

1j 45 menit

Hamburgers

4.7(84)

30 menit

Baked Chicken Nuggets

4.3(194)

1j 15 menit

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

4.4(91)

1j

Salisbury Steak TV Dinner

4.4(129)

1j

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 menit

Chicken Shawarma Bowl

4.6(230)

1j

Korean Beef Bowl

4.5(64)

1j

Beef Barbacoa

4.4(56)

2j

 Tampilkan semua